El desarrollo de su bebé
Aunque todavÃa no sienta que está embarazada, el bebé ya está
creciendo y desarrollándose en su vientre. Si bien el bebé acaba de
ser concebido, ya está trabajando sin cesar. El óvulo fecundado
pasa por un proceso de división celular. Después de 30 horas desde
la fecundación, se divide en dos células, luego en cuatro células y
más tarde en ocho, y continúa dividiéndose a medida que se desplaza
por la trompa de Falopio para dirigirse al útero. Cuando llega al
útero, este grupo de células tiene el aspecto de una pequeña pelota
y se denomina "mórula".
La mórula se ahueca, se llena de lÃquido y pasa a llamarse
"blastocito". Al final de esta semana, el blastocito se adhiere al
endometrio, que es la pared del útero. Este proceso se denomina
"implantación". La implantación en el útero es una conexión
esencial, ya que el endometrio proporcionará nutrientes al embrión
en desarrollo y será el encargado de eliminar desechos. Con el
tiempo, esta zona de implantación se convertirá en la
placenta
.
Su cuerpo
La ingesta adecuada de ciertos nutrientes, como ácido fólico,
proteÃnas, calcio y hierro, es esencial para la nutrición de su
bebé. El suplemento de ácido fólico -que idealmente usted ha
comenzado a tomar antes de la concepción- es de vital importancia,
ya que éste ayuda a prevenir defectos del tubo neural (la
estructura que da origen al cerebro y la médula espinal), el cual
se forma al comienzo del embarazo.
Aumente el consumo de proteÃnas durante el embarazo, ya que
éstas ayudan a generar tejido nuevo. Además, el calcio es necesario
para la formación de los huesos y dientes. Por lo tanto, asegúrese
de ingerir una buena dosis de productos lácteos, verduras de hojas
verdes y legumbres. El hierro es esencial durante el embarazo para
mantener el aumento continuo de flujo sanguÃneo del bebé. Alimentos
como la carne, las legumbres, los huevos y las verduras de hojas
verdes son una buena fuente de hierro.
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diagnoses, and treatment, consult your doctor.
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